Meditation und Selbstverwirklichung
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Schleichwege zum Ich Werner Sprenger führt uns intuitiv und feinfühlig an sein Konzept der INTA-Meditation heran, leitet an beim Suchen und Fragen und gibt mit inspirierten und inspirierenden Texten Impulse, die uns auf dem Weg zu uns selbst begleiten. Werner Sprenger ist Begründer der INTA-Meditation, in der sich das Wissen östlicher spiritueller Traditionen und die grundlegenden Einsichten der Humanistischen Psychologie zu einer |
Schleichwege zum Ich
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Schleichwege zum Ich Ich konnte nicht weiterleben so wie bisher, konnte nicht mit der neuen Einsicht im Herzen alles mit dem alten Blick sehen. Das erlebte ich täglich. Aber gleichzeitig versuchte ich doch und immer wieder, mir etwas vorzumachen und meine neue innere Situation zu vergessen. So ermutigen die Gedichte dazu, uns selbst kennen zu lernen und auch den Fremden in uns. Sie fordern uns auf zu erkennen, dass wir von morgen nichts zu erwarten haben, wenn wir das Jetzt nicht leben. Es geht darum, unseren Gefühlen vertrauen zu lernen, damit wir uns unsere Wünsche erfüllen können. Vor allem, traue niemandem als Dir selbst, wenn es um Dich selbst geht. Dieses Buch ist ein Begleiter und ein Ratgeber auf dem Weg zu sich selbst. |
Schleichwege zum Ich |
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Durch fremden Mund satt werden?Nein, niemand kann durch fremden Mund satt werden. Auch wenn wir manchmal so tun, als ob wir es könnten!UND: Glück läßt sich nicht denken. Liebe läßt sich nicht denken. Die Frage nach dem Sinn des Lebens bleibt vom Denken unbeantwortet. Darum hat Werner Sprenger dieses Buch geschrieben für ein sinnvolles Leben in Liebe, Glück und Erfüllung. Es gibt Hinführungstexte zu Atem und Haltung, Sinn und Wirkung der Meditation, die uns auch "ein neues Verständnis von Verstehen" eröffnen. Im Mittelpunkt der Meditationen steht die Beziehung zu sich selbst, zu Dir, zum Wir, zur Welt. Das Buch enthält außerdem Kernsatzmeditationen sowie eine Kurzbeschreibung der INTA-Meditation. |
Durch fremden Mund satt werden? |
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Morgen?
Hast Du Dir selbst schon einmal einen Liebesbrief geschrieben? Das Buch gibt Dir eine Anleitung dafür. |
Morgen? |
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Verführung zum LebenVerführung zu welchem Leben? Zu einem Leben, in dem Du selbst zu Hause bist mit Deiner Sehnsucht, Deiner Liebe, Deinem Lachen und Weinen und auch Deinen Widersprüchen. Denn niemand kann für Dich leben. Niemand kann für Dich glücklich werden: mit Dir, ja, durch Dich, ja - aber nicht für Dich. Niemand kann für Dich "hier" rufen, wenn das Schicksal Dich ruft. Im Mittelpunkt der Meditationen dieses Buches stehen die vielfältigen Begegnungen mit dem Selbst. Begegnungen wie sie im Alltag für jeden Menschen erfahrbar sind, auch wenn wir nichts davon wissen und manchmal auch nichts davon wissen wollen. Ein Buch, um Dich immer wieder neu zu erfahren, bewusster und selbstbewusster in Deinem Leben zu sein und im Kontakt mit Deiner inneren und äußeren Wirklichkeit. Mit einer Kurzbeschreibung der INTA-Meditation im Anhang des Buches. |
Verführung zum Leben |
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Wenn die Seele aufatmetHelga Wolfrum-Sprenger Die Autorin zeigt anhand Ihres eigenen Lebensweges mit der Meditation auf, wie wir uns aus unseren eigenen Gefängnissen befreien können, um wieder ein würdevolles Miteinander in dieser Einen Welt zu leben. Es enthält eine ausführliche Anleitung, mit der die INTA-Meditation selbst praktiziert werden kann. Meditation macht Wirklichkeit im Hier und Jetzt erlebbar. Zur Rezension von Dorothee Niedzwetzki |
Wenn die Seele aufatmet Mit der INTA-Meditation zum Selbst 200 S., ISBN 3-921778-78-6 EUR12,50/sFr 21,90 |
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Asche und WiedergeburtDas Buch ist ein Selbsterfahrungsbericht und schildert die inneren und äußeren Abenteuer während der Reise durch Indien, eine Reise überwiegend zu Fuß, eine Reise mit Besinnungspausen in Klöstern und Ashrams. So vermittelt uns das Buch viel von der Wirklichkeit und Weisheit indischen Lebens und Denkens und ist zugleich eine Lehre in Achtsamkeit und nicht wertender Liebe. Das vorbehaltlose Eintauchen in diese fremde Welt macht Verstehen erst möglich und somit auch das Erkennen der Unterschiede zwischen unserer westlichen und der östlichen Kultur. Was Du von Dir weißt, vergiß es. (Karte Nr. 15) |
Asche und Wiedergeburt ist vergriffen |
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Das HöhlenbuchAcht Monate hat Werner Sprenger allein in einer Höhle in Indien über dem Heiligen Fluss gelebt. Das Höhlenbuch übermittelt die intensiven Selbsterfahrungen dieser Zeit. Eine Zeit, die vom gewohnten Denken und Fühlen und ihren scheinbaren Selbstverständlichkeiten befreit ist. Die Erfahrung dieses befreienden Lebensgefühls macht das Buch kostbar. Fragen nach dem Sinn des Lebens, nach Weg und Ziel, nach Zufall und Schicksal stellen sich neu und finden neue Antworten. Hast Du einmal erkannt, wirklich erkannt, (Karte Nr. 63) |
Das Höhlenbuch Eine Lebensmeditation 112 S., ISBN 3-921778-83-2 EUR 9,50 /sFr 16,80 |
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